Подскажите пожалуйста про выпадение волос

Девушки,помогите,пожалуйста, советом. У меня очень выпадают волосы,при этом пью витамины А и Е, и в жидком виде добавляю их в шампунь,но эффекта никакого....

Какие причины потери волос. Зависит рост волосков на голове от питания кожи кровью, которая течет по сосудам кровеносной системы в коже головы. Новый волосок не будет расти, если сосуд сузился по какой-либо причине. По бокам и на затылке волосы растут быстрее, так как кровь поступает сюда активно, тем более на этих местах присутствуют прослойки жира вместе с мышцами, которые не позволяют сосудам сжиматься. Но на темени, висках и в области лба отсутствует достаточная прослойка жира и мышц, от того при резкой натяжке кожи сосуды сжимаются, и волосы перестают расти.

Существует множество причин выпадения волос: нехватка свежего воздуха и сна, питание неправильное и несбалансированное, уход за волосами неверный и пр. Дерматологи говорят, что выпадение волос приведет к расстройству отдела верхнего спинного мозга и нервной системы. Это могло быть вызвано заразой в полости рта или же в носоглотке. Для волос очень вредоносны антибиотики, мочегонные и кое-какие гормональные препараты.

Как предотвратить выпадение волос. Массаж способен помогать в восстановлении волосяного покрова головы. При его помощи усиливается подвижность кожи на голове, кровяная циркуляция обостряется, плотность подкожного жирового слоя сбавляется, все это приводит к укреплению волос и улучшению их питания.

Делают массаж во время мытья головы или перед ним. Сейчас можно в аптеках найти большое число лекарственных препаратов, которые оказывают содействие к укреплению волос и предотвращают их выпадение.
Также существуют народные средства.
К примеру, в волосы втираются на ночь толченые петрушечные семена, утром счесываются остатки. Так нужно проделывать каждый день в течение одной недели, при этом процедуру можно при необходимости повторить спустя две недели.

Заливают кипятком (триста мл.) тщательно помолотых березовых листьев (одну столовую ложку). Полученную смесь настаивать два часа, потом процедить. Получившейся настойкой протирается кожа головы после каждого мытья.

Цветки липы восемь чайных ложек заливают пол литра горячей воды и в течение двадцати минут кипятить на слабом огне. Отвар процедить и систематически втирать в кожу головы.

Один стакан дубовой коры смешивают с одним стаканом луковой шелухи. Смесь залить горячей водой одним литром и в течение часа кипятить на слабом огне, далее процедить и остудить. Получившийся отвар втирают в кожу головы, потом на голову надевается утепляющую шапочку. Через два часа шапочку можно будет снять, а волосы нужно промыть.

Хочу поддержать тему и нашла вот такую информацию:
Выпадение волос
При ежедневном расчесывании на расческе или щетке остается небольшое количество волос. Если в день выпадает 40-80 волос - это нормальное явление. А вот сильное выпадение волос (более 100 в день) должно насторожить.
Активный рост волоса продолжается от 3 до 7 лет, в исключительных случаях несколько дольше. Затем корень волоса приостанавливает свой обмен веществ и уменьшается. Волос расшатывается в течение 2-4 месяцев и наконец выпадает. Тревожный сигнал - волосы на подушке. Если возникло впечатление, что теряете больше волос, чем обычно, то в течение трех дней нужно старательно подсчитывать падающие с головы волосы. Сюда причисляют волосы, оставшиеся на расческе, в раковине или зацепившиеся за одежду, у которых на конце есть маленький белый узелок (корень). В течение этих трех дней нельзя мыть голову.
Выпадение волос и их обрыв внешне выглядят одинаково. При обламывании волосы так же остаются на расческе и на подушке. Но корень волоса при этом почти всегда полностью здоров. Только сам волос поврежден до такой степени, что больше не выдерживает механических нагрузок и обрывается иногда почти вплотную к корню. Виной тому бывает неграмотно сделанная химическая завивка, сильное обесцвечивание или грибковое поражение кожи головы вследствие перхоти.
Если волосы обламываются, нужно принять срочные меры - коротко постричься, а при перхоти пройти интенсивный курс лечения.
Причины выпадения волос. Возможно, организм испытывает недостаток витаминов или нерационально используются краски и лаки для волос, причем плохого качества.
Может быть, излишне сильно сжимаются волосы заколками и шпильками или туго стягиваются. Существует даже термин "гренландская плешивость". Дело в том, что в Гренландии и Японии были распространены прически, туго стягивающие волосы. Именно в этих странах женщины страдали от облысения.

Диффузное выпадение волос может наступить при стрессах. Обычный стресс замедляет рост волос, но редко приводит к настоящему облысению. Необычный стресс - например экзамены, неразделенная любовь или развод - может спровоцировать настоящую потерю волос. Причем волосы выпадают не сразу, а через 2-3 месяца.
Некоторые медикаменты обладают побочным действием, ухудшающим рост волос.
В любом случае при чрезмерном выпадении волос не рекомендуется употреблять в пищу пряности, сладости, консервы. Пища должна быть богата витаминами, особенно витамином В (бобовые, дрожжи, мясо), кремнием (овсяная мука, поджаренный хлеб), серой (яйца, молоко). Про волосы нужно помнить, особенно при диетах для похудения. Потому что одностороннее питание и особенно дефицит белка и железа могут привести к потере волос. Она прекращается, когда в питании восстанавливается равновесие.
Когда волосы выпадают пучками или когда выпадение волос продолжается без видимых причин, нужно обратиться к врачу.
Средства для укрепления волос
При сильном выпадении волос их нельзя ни завивать, ни красить. Перед мытьем головы волосы расчесывают гребенкой или щеткой, смачивают теплой водой и осторожно намыливают шампунем, стараясь равномерно распределить его по голове. Намыливать надо только один раз.
Календула. Смешивают спиртовую настойку календулы с касторовым маслом (10:1) Втирают смесь в корни волос 2 раза в неделю. Рекомендуется состав для жирных волос.
Касторовое масло. Касторовое масло смешивают поровну с 96 %-ным спиртом. Состав втирают ватным тампоном в кожу головы. Через 3-4 часа голову моют с мылом. Ополаскивают водой, подкисленной соком лимона или уксусом.
Крапива. 1 ст. л. крапивы заливают 1 стаканом кипятка. Через 2 часа процеживают. Втирают настой в кожу головы ежедневно или через день в течение 1-2 месяцев. Рекомендуется состав для жирных волос.
Можно приготовить настой из листьев крапивы на воде и столовом уксусе (1:5:5). Настой процеживают и моют голову 2-3 раза в неделю. Курс 10 процедур. При необходимости лечение повторяют.

проверенное средство, я регулярно делаю маску желток+ложка меда+ложка растительного масла. Поменьше стали выпадать и выглядят лучше.

Сразу почему - то анекдот вспомнился:

- У меня выпадают волосы!! Что делать??? Как их сохранить?

-Попробуйте собрать их в коробочку!

Ладно, девчонки. Если серьезно, напишу, что помогло мне. Не дешево, но действительно работает. И не надо втирать всякий лук в волосы
Покупаете швейцарский препарат СН5 (красная коробочка, в ней 30 ампул, по одной в день). В инструкции написано, что применять 3-4 месяца. Но по опыту, выпадать перестают уже через неделю. Помимо того, что устраняет выпадение, он еще и стимулирует "спящие" луковицы, то бишь волосы становятся гуще. Ну, как бы, не буду врать, густоты не заметила. Но не выпадают совершенно, даже на расческе нет. И такие здоровые, блестящие...

Посмотрела, почитала, решила тоже написать своё мнение: конечно все эти советы с использованием натуральных средств это хорошо, только мне кажется мало эффективно, так для профилактики можно конечно.
Предлагают какой то неизвестный препарат, вот я например первый раз о нём слышу и не видела тем более ... Вот нашла сайт даже http://www.ch5plus.com/ . И если он действительно такой замечательный то совет конечно хороший и спасибо пользователю Miki за совет. Но я всё таки доверяю как то больше советам друзей и знакомых.

А вас никто не заставляет его покупать, это всё по желанию и на добровольной основе.